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Optimized Folate (L-Methylfolate) Typ MCT_C8/C10 5 g (1%) < 0Life Extension Optimized Folate Warum Vitamin B11 als Methylfolat (5 MTHF) einnehmen? Vitamin B11 ist in mehreren Formen als Supplement erhltlich. Folsure ist die synthetische Form und besonders weit verbreitet. Folat ist die natrliche Form von Vitamin B11. Methylfolat ist die aktive Form von Vitamin B11 im Krper. Folsure und Folat mssen erst in Methylfolat umgewandelt werden, ehe sie vom Krper verwertet werden knnen. Aufgrund genetischer Variationen